위로가 되는 글귀 보시고 

마음에 안식을 찾으시기 바랍니다




<자신을 아끼고 위로하는 10가지 방법>


☼1. 울고 싶을 때는 크게 운다. 


☼2. 30분 동안 쉬거나 자거나 아무것도 하지 않는다.


☼3. 교외나 공원으로 산책하러 간다.


☼4. 매일 운동한다.


☼5. 자기자신과 타인을 심판하지 않는다. 


☼6. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 그 곳에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다. 


☼7. 고민스러울 때는 심하게 고민한다. 


☼8. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 


☼9. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다. 


☼10. 하루에 한번은 조용한 시간을 갖는다. 



💕💕 좋은글귀 추천 💕💕 


✔진정한 우정을 만들고 싶다면

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✔쓸데없는 걱정은 날려라

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✔부정적인 생각 지우기

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지칠때 희망을 주는 글귀 읽어 보세요


☼싸움은 기다리는데서 시작이다. 


☼남들에게 보이는 것은 상관없어요. 

화려하진 않지만 필요한 일을 하는게 중요합니다. 


☼전부인 것처럼 보여도 

조금만 벗어나 보면 

아주 작은 부분의 일부임을 알게 된다. 


☼수승화강, 

머리는 차갑게 마음은 뜨겁게. 


☼기초가 없으면 계단을 오를 수 없다. 

기초 없는 성취는 오르는 것이 아니라 

바닥으로 떨어지는 것이다. 


☼넘어진 김에 쉬어 간다. 


☼왔다리 갔다리 그게 삶의 맛이지.


💕💕 희망글 추천 💕💕 


✔말 실수 줄이는 방법

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✔서산대사의 해탈시(解脫詩)

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✔아내의 화장대에 넣어놓을 편지

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힘과 용기를 주는 글, 용기를 잃으면 안됨


어려울때 힘과 용기를 주는 글


☼1.버티는게 이기는 것이다. 


☼2.알면서도 안하는 사람과

알면서도 하는 사람. 


☼3.골을 넣으려면 

일단 공을 차야한다. 


☼4.사업하다 가장 위험한 건 

앞만 보고 달리는 것이다. 


☼5.위험한 것에 

과감히 뛰어드는 것만이 용기는 아니다. 

뛰어들고 싶은 용기를 외면하고 

묵묵히 나의 길을 가는 것도 용기다. 


☼6.확신은 안 서는데 꼭 두고 싶은 한수 

이기든 지든 두고 싶은 수는 두게 마련이다. 


☼7.격식을 깨지 않으면 

고수가 될 수 없다. 

격식을 깨는 것, "파격" 



💕💕 용기글 추천 💕💕 


✔마음 주고 믿어주는 만큼

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✔이런 생각이 들었습니다

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✔조용한 기다림

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고통스런 삶에 힘이되는 명언 구절....




<삶에 힘이 되는 좋은생각 10가지>

 

1. 아침에 일어나면 

"오늘은 좋은 날" 하고 3번 외쳐라! 

 

2. 부모에게 효도하라. 

부모는 살아있건 아니건 

나를 지켜주는 최고의 수호신이다! 

 

3. 남이 잘되게 웃어라. 

그것이 내가 잘되는 일이다! 

 

4. 꽃처럼 활짝 웃어라. 

얼굴이 밝아야 밝은 운이 따라온다! 

 

5. 자신의 그릇을 키워라. 

그릇의 크기만큼 담을 수 있다! 

 

6. 쉬지말고 기도하라. 

기도는 하늘과의 직통전화다! 

 

7. 말 한마디도 조심하라. 

부정적인 말은 부정타는 말이다! 

 

8. 어떤일이 있어도 기죽지 말라. 

기가 살아야 운도 산다! 

 

9. 오늘일을 내일로 미루지 말라. 

오늘과 내일은 족보가 다르다! 

 

10. 어두운 생각이 어둠을 만든다. 

마음속에 한자루 촛불을 켜라! 


💕💕 힘이되는 명언 추천 💕💕 


✔천천히 바라보아라

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✔좋은 사람의 20가지 특징

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✔바라는 마음 없이 베풀어 보세요

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힘겨울때 힘이되는 명언




<나를 값지게 하는 10가지 힘이되는 조언> 

 

1. 어떤 장애물 앞에서도 

포기하지 않는 열정을 가지라.  

 

2. 받을 것을 생각하지 말고 먼저 나눠라.  

 

3. 거짓말로 위기를 넘기기 보다는 

진실을 말하는 용기를 가져라.  

 

4. 보이지 않는 곳에서도 성실하라.  

 

5. 힘들어 포기하고 싶을 때 

조금만 더 인내하라.  

 

6. 나만 생각하지 말고 남을 즐겁게 하라.  

 

7. 남이 이기적으로 나를 대하더라도 

기꺼이 베푸는 이타심을 가져라.  

 

8. 배우는 것을 부끄러워 말라.  

 

9. 칭찬을 들었을 때 겸손하라.  

 

10. 끝났다고 생각될 때에도 

기뻐하고 감사할 것을 찾아라. 



💕💕 명언 한구절 추천 💕💕 


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우울할때 보면 좋은글 올립니다.

읽고보니 우울할 이유가 없네요^^




<인생의 여전함이야말로 소중한 것입니다>


여전히 건강하고,

여전히 일할 수 있고,

여전히 먹을 수 있고,

여전히 음악을 듣고

여전히 저녁을 맞을 수 있다는 것,

그것이야말로 가장 소중한 행복임을

시간이 지나서야 알게 된다.


- 송정림 《감동의 습관》 중에서


행복을 지키는 방법은

현실에 만족이 아니라

현실에 대한 감사하는 마음입니다.


💕💕 우울할때 좋은글 💕💕 


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우리 마음을 움직이는 명언 정리




1. 말조심 하라. 

칼로 입은 상처는 회복되어도 

말로 입은 상처는 평생간다! 

 

2. 내가 상처를 입혔으면 내가 치유해 줘라. 

그것이 사람의 도리다! 

 

3. 아픔을 준 사람을 위하여 기도하라. 

하늘에서 특별상을 수여한다! 

 

4. 좋은 글을 읽고 또 읽어라. 

나도 모르는 사이에 엄청난 에너지로 변한다! 

 

5. 집안 청소만 하지 말고 마음도 매일 청소하라. 

마음은 행운이 깃드는 성전이다! 

 

6. 욕을 먹어도 화내지 말라. 

그가 한 욕은 그에게로 돌아간다! 

 

7. 좋은말을 하는 사람과 어울려라. 

말은 운을 운전하는 운전기사다! 

 

8. 죽는 소리를 하지말라. 

저승사자는 자기 부르는 줄 알고 달려온다! 

 

9. 자신을 먼저 사랑하라. 

내가 나를 사랑해야 남도 나를 사랑한다! 

 

10. 잠잘때 좋은 기억만 떠올려라. 

밤 사이에 행운으로 바뀌어 진다! 


💕💕 마음명언 추천 💕💕 


✔천천히 바라보아라

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✔좋은 사람의 20가지 특징

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나를 바꾸는 감동의 응원 글귀




<칭찬과 응원의 힘>  

 

1. 자기 자신을 칭찬할 줄 하는 사람이라야 남을 칭찬할 수가 있다. 

자기부터 칭찬하라.   

 

2. 칭찬을 하면 꼭 칭찬들을 일을 한다. 

칭찬하고 칭찬하라.    


3. 한 마디의 칭찬이 건강을 심어준다. 

몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다.    


4. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 입에서 노래가 나오는 법이다.    


5. 칭찬은 상대방에게 기쁨을 준다. 

돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 주는 것이다.    


6. 누구를 만나든지 칭찬으로 시작하여 칭찬으로 끝내라. 

이 세상이 기쁜 세상이 된다.     



💕💕 응원 글귀 추천 💕💕 


✔인생에서 필요한 12명의 친구

http://bit.ly/2K4ahdM


✔모든일이 잘 풀리게 하는 7가지 무지개 원리

http://bit.ly/2yAdbm3


✔산전수전 인생 선배의 현실적 조언 20가지

http://bit.ly/2t8BWAC





우리에게 희망과 용기를 주는 글귀




<하루에 세번, 읽기만 해도 풍요로워 지는 명언>


내가 만일 인생을 사랑한다면, 

인생 또한 사랑을 되돌려 준다는 것을 알았습니다. 

<루빈시타인>


내가 뿌린 일은 내게 되돌아 온다. 

<맹자>


내가 항상 풍족하기를 바라지 말고 

남이 항상 관대하기를 기대하지 말라. 

<채근담>


'노(no)'를 거꾸로 쓰면 전진을 의미하는 '온(on)'이 된다. 

<노먼 빈센트 필>


논쟁이 길어질수록 그것은 쌍방 모두 틀렸다는 것을 뜻한다. 

<볼테르>


누구에게나 주어진 현재라는 평범한 선물이 

우리 인생을 좌우하는 위대한 선물이다. 

<스펜서 존스>


당신만이 느끼고 있지 못할 뿐 

당신은 매우 특별한 사람입니다. 

<데스몬드 투투>


당신은 바로 자기자신의 창조자이다. 

<카네기>


당신의 과거가 궁금하다면 지금의 처지를 살펴보라. 

당신의 미래가 궁금하다면 지금의 행동을 살펴보라. 

<불교 금언>


💕💕 희망글 추천 💕💕 


✔만나야 할 10명의 사람 유형

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✔소중하게 느끼는 만남

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✔꽃중년이 되기위한 10계명

http://bit.ly/2I4dyVr



삶에 힘이 되는 짧은 글귀,  힘이되는 명언  명시




<개그맨 이동우씨 이야기> 


개그맨 이동우씨는 결혼을 하고

100일쯤 지난뒤 '망막 색조 변성증'

이라는 불치병으로 시력을 잃게 되었는데..


그사연을 들은 천안에 사는 

40대 남성이 눈을 기증 하겠다는 의사를 밝혔다.


기쁜 마음으로 한걸음에 달려갔지만

동우씨는 눈을 기증 받지 않고 돌아왔다.


"왜 그냥 돌아오셨나요?"

"이미 받은거나 마찬가지 입니다.

그분은 저에게 세상을 보는 눈을 주셨기 때문입니다."


눈을 기증하겠다는 그남자는 '근육병' 환자였다.

사지를 못쓰는 오직 성한곳은 눈밖에 없는 사람이었다.


동우씨가 말했다.

"나는 하나를 잃고 나머지 아홉을가지고 있는 사람인데..

그분은 오직 하나 남아 있는것 마저주려고 합니다.

어떻게 그걸 달라고 할수 있겠습니까?"


💕💕 짧은 글귀 추천 💕💕 


✔나이가 들면

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✔가장 중요한 약속이 있습니다

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✔나는 단호해지기로 결심했다

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